最後更新日期 | 2024-12-11 09:40:41
課程編號 | A35 | 課程名稱 | 初級肚皮舞 |
開課期別 | 64 | 班 別 | 運動舞蹈類 成人研習班 |
研習日期 | 2025-03-07 ~ 2025-06-20 | 研習時間 | 每週五 1130 ~ 1230 |
上課地點 | 圖書館故事城堡 | 總堂數/時數 | 共14堂, 總計14小時 |
招收名額 | 15 | 最低開課人數 | 10 |
指導老師 | 林宥均 | ||
研習費用 | 1600 | 研習對象 | 成人 |
最大年齡 | 最小年齡 | 960301 | |
課程簡介 | 肚皮舞主要用到的肌群為肩、胸、腰、臀,長期跳舞能修飾身形線條,提升自我的魅力,歡迎一起來體驗。 | ||
備 註 | ◆請自備腰巾 (不用有叮叮噹噹的裝飾)。 ◆注意事項:赤腳跳,或穿‘’防滑‘’的襪子。 | ||
報名時間 | 2025-01-15 10:00:00~2025-02-09 23:59:59 |
堂次 | 上課日期 | 上課內容 |
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1 | 暖身、律動、情歌舞碼教學、拍攝進度 | |
2 | 暖身、律動、情歌舞碼教學、拍攝進度 | |
3 | 暖身、律動、情歌舞碼教學、拍攝進度 | |
4 | 暖身、律動、情歌舞碼教學、拍攝進度 | |
5 | 暖身、律動、情歌舞碼教學、拍攝進度 | |
6 | 暖身、律動、情歌舞碼教學、拍攝進度 | |
7 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
8 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
9 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
10 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
11 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
12 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
13 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 | |
14 | 暖身、律動、開場舞舞碼教學、拍攝進度 |
目前非報名期間